熱中症にはご用心ください!

夏期講習を朝から夜までしていると、ブログの更新が滞ってしまいますね…

細部にまでアンテナを張るという意味でも、なるべく更新を頑張ります!!

さて、最近部活後に熱中症?!になったのか、調子が悪くなる人が出ています!

これだけの炎天下ですからね、水飲み休憩等があるにしても調子も悪くなってしまいますよね・・・

こまめに水分補給をするだけでなく、部活後はスポーツドリンクを飲んだり、塩分を補給をしてくださいね!

そして、体調が思わしくないときは無理をせずゆっくり休んでください!

という、熱中症の喚起をしたところで、さっそくネタ切れの岡本は今日はこのあたりで・・・笑

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