熱中症にはご用心ください!
夏期講習を朝から夜までしていると、ブログの更新が滞ってしまいますね…
細部にまでアンテナを張るという意味でも、なるべく更新を頑張ります!!
さて、最近部活後に熱中症?!になったのか、調子が悪くなる人が出ています!
これだけの炎天下ですからね、水飲み休憩等があるにしても調子も悪くなってしまいますよね・・・
こまめに水分補給をするだけでなく、部活後はスポーツドリンクを飲んだり、塩分を補給をしてくださいね!
そして、体調が思わしくないときは無理をせずゆっくり休んでください!
という、熱中症の喚起をしたところで、さっそくネタ切れの岡本は今日はこのあたりで・・・笑